SUPER JUNIOR、BIGBANG、BEASTほか男性アイドルのダイエット “成功・リバウンド・無縁”

アイドルというと痩せていて当然というイメージがあるが、過酷なダイエットを行っているアイドルや、現在進行形でダイエットを行っているアイドルもいるようだ。

■ ダイエットに成功したアイドル

デビュー前にかなりあった体重を減らしダイエットの王者と言われているのが、BIGBANGのT.O.P。その他にもダイエットをして痩せて別人のように格好良くなった男性アイドルがいる。

T.O.P（BIGBANG）

現在の公式プロフィールでは身長181cmで、体重65kgのT.O.P。現在の事務所に入る際、40日で20kg落としたという。

▲ 過去のT.O.P

ヒムチャン（B.A.P）

ヒムチャンは、2012年のB.A.Pホットデビューストーリーのインタビューで、中学生の時にとても太っていて体重が100kgにまでなったことがあると明かしている。しかし、過酷なダイエットで65kgまで体重を減らす減量に成功。ダイエット後は、サッカー部に入って運動も熱心にしたと言う。

▲ 中学生時代のヒムチャン

P.O（Block B）

P.Oは、2012年のMBCテレビ番組『SHOWチャンピオン』に出演した際に、太っていた頃の写真を公開。所属事務所から「どうしても歌手になりたかったら脂肪を落としてきなさい」と言われ、食後にランニングを行い30Kgの減量をしたと明かしている。

▲ 中学生時代のP.O

ドゥジュン（BEAST）

ダイエットの詳細など公表されていないが、体型維持のためにヨガ・ピラティス・ストレッチなど様々な形式の取り入れた運動をしているようだ。

▲ 小学生・中学時代のドゥジュン

リョウク（SUPER JUNIOR）

リョウクはMBCテレビ『遊びにきて』に出演した際、デビュー前の学生時代に80Kg以上あった写真を公開している。所属事務所のSMエンターテインメントのオーディションを受けた際に、遠まわしに「ダイエットをしてから出直せ」と言われ落選したが、2年間縄跳びをして20Kg減量し、再度オーデションを受けて合格したと明かしている。

▲ 小学生・中学時代のリョウク

■ リバウンドを繰り返してるアイドル

しかし、一方で体質のせいなのかダイエットをしてもリバウンドを繰り返しているアイドルもいる。

シンドン（SUPER JUNIOR）

▲ シンドン（2011年8月）

▲ ダイエット前（2008年2月）

シンドンは、1日1食を3週間続けて15Kgの減量をする一方、過酷なダイエットによるリバウンドを繰り返している。

2009年9月のバラエティ番組の記者会見で「前回、20kgの減量に成功したのだが、その後リバウンドしてしまい、また20kg増量してしまった。番組のプロデューサーが水や自転車などダイエットグッズをくれるので、また減量に挑戦しようか考え中」などと語っている。

2011年11月には再びダイエットを始めたが、同年12月には自身のme2day（韓国のつぶやきサイト）に「ダイエット中、やはりダイエットの反動が・・・申し訳ありません」と度々とリバウンドの経験を明かしている。

▲ シンドン（卒業アルバム）

▲ ダイエット中のシンドンの食事

カンイン（SUPER JUNIOR）

練習生時代にストレスから体重が増加して100kgを超え、SUPER JUNIORのデビューに向けてダイエットしないとメンバーから外されると事務所から勧告されたことがあるという。

▲ カンイン（卒業アルバム）

▲ 痩せていた頃のカンイン

▲ ダイエット前

▲ ダイエット後

カンインは軍隊に入隊前から体重がかなり増加しており、除隊後にダイエットをして話題にもなった。

▲ ダイエット中の食事

■ ダイエットに無縁なアイドル

チョ・グォン（2AM）

2AMのチョ・グォンは痩せの大食いようで、食事の量も半端なく多く、しかも体が細いため、ダイエットに無縁なアイドルと言えそうだ。

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