少女時代ソヒョン、スタイル維持の秘訣を公開！

少女時代のソヒョンが完璧なスタイル維持の秘訣を公開し、話題を集めている。

ソヒョンは16日に韓国で放送されたケーブルチャンネルOnStyle『THE テティソ』でカムバックの準備の様子を公開した。この日、ソヒョンはジムを訪れ、カムバックに向けてトレーニングに汗を流す姿を公開した。1週間のトレーニングスケジュールを尋ねられると、ソヒョンは「まず有酸素運動は、ほぼ毎日することにしている。もう少し管理しなければならない時は朝と夕方に1時間ずつする。朝の空腹時に1時間、夕方に1時間、6時以降はご飯を食べない」と答えた。

続いて、「スケジュールがない時は1週間に2～3回（ジムに）来る。スケジュールがある時はあまり来られないので、有酸素で置き換えたり、家で少しずつしている」と説明した。

ジムでトレーニングしながらソヒョンは「昔、スピードスケートを習っていた時を思い出す。今のように、様々な器具で運動していたことを思い出した。疲れるけどとても面白い」とし、「人前に出る仕事なので、着実に管理する必要があると思う。それでも楽しみながらする」とステージ上で完璧な姿を見せるための努力を明かした。

一方、ソヒョンが所属する少女時代のユニット「テティソ」は16日、各種音楽配信サイトを通じてニューミニアルバム『Holler』の全音源を公開した。アルバムは18日にリリースされる予定だ。

© 2013 KpopStarz. All rights reserved. Do not reproduce without permission.

タグ :  少女時代, ソヒョン, テティソ